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? ? ? 讀者小欣是大四的學生,去年連續(xù)九個月都在準備一場考試,壓力太大,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
她說,每天都不開心,起初是吃不下飯,去醫(yī)院看過之后也沒得到好轉(zhuǎn),后來又莫名其妙地開始暴飲暴食,每天都要吃很多東西。備考那段時間,她從不和外界交流,每天都不停地逼著自己讀書復(fù)習,最后竟然發(fā)現(xiàn)自己的記憶力和反應(yīng)能力都變遲鈍了。
臨近考試,她整個人幾乎是崩潰的。我不敢問她考試結(jié)果,只是安慰她,盡力就好。小欣說,她是個農(nóng)村姑娘,家庭條件不太好,上大學靠了不少親戚朋友接濟,所以,在學業(yè)上只能成功,不能失敗。
我的高中同學阿枝也曾有過類似的經(jīng)歷。阿枝一直很努力,成績也一直很好,但她在高二的時候就得了一種怪病,一學習就頭疼,去醫(yī)院看,醫(yī)生說,她給自己的壓力太大了,建議休學。不得已,阿枝放棄了高考。
但是,阿枝在工作后參加自學考試的過程卻異常順利,看書學習絲毫不會頭疼。有一次我們聊起她退學這件事,她說:當時太看重得失了。
有句話說:“你執(zhí)著于什么,便會被什么所傷。”
人的能量需要循環(huán),不能持續(xù)消耗。如果一味地消耗自己,身體和精神上都會不堪負荷,那些讓你太過在意的東西,反而會更快地失去。
所以說,得失心太重,不是一件好事。心平氣和下的努力,才更有效率。
2
小柔是我在寫作班上碰到的學生,她學習的勁兒,可以用“拼命”來形容,即使是遇上加班,她也會犧牲自己的休息時間來趕稿。
有一次她加班到晚上十二點,回去還花了三個小時把當天的作業(yè)趕了出來。
小柔每次都會給自己定下一個相當高的目標,比如,哪篇文章一定要去大平臺發(fā)稿。
但她是新手,從語言到結(jié)構(gòu)都還處于很生澀的階段,離上大平臺還得好一段路要走。
我建議她慢慢來,她反問我為什么別人能行她不可以。
我告訴她,許多學員都是學了好久,拿自己第一個月的作品去跟人家老學員比,對自己不太公平。
她說,我比別人更努力,就是為了在最短的時間內(nèi)超越他們。
那個月,小柔并沒有如愿上稿。
畢竟寫作能力不是一兩天就可以練出來的,知識的積累,語言的掌握,乃至思維方式的訓(xùn)練,都不是猛下幾天功夫就可以達成的。
后來我問她還有沒有繼續(xù)寫作,她說,自己不是寫作的料,所以放棄了。
我著實為她感到惋惜。雖然我不認可她急于求成的心態(tài),但不可否認的是,她的進步是很快的,從最開始完全不理解新媒體的寫作方式,到最后能完整地把自己的觀點闡述出來,她的努力并沒有白費。
只是,她自己不滿足于這樣的速度,總是恨自己不能一步登天。
用力過猛的人對自己行為的期待值比較高,一旦短期的付出達不到自己預(yù)期的效果,便會產(chǎn)生挫敗感,便會質(zhì)疑自己,甚至放棄自己的目標。
3
有句老話說,欲速則不達。
每個人都那么急切地盼望成功,都恨不得一朝拼個出人頭地。
可是,成功從來都不是一步登天的事情。它必須經(jīng)歷一個漫長而艱難的過程,一路會有挑戰(zhàn),會有質(zhì)疑,會有孤獨,會有打擊,我們只能循序漸進,慢慢接受時間的洗禮,沒有誰能跳過這些過程一夜長大。
一場長跑,如果在起跑的時候就拼盡全力,那么后半程的時候就很難有能量再繼續(xù)堅持了,如果想要跑得更遠一點,就得一直保持勻速前進。
我們需要很努力,也需要保持耐力。
結(jié)果越是重要,我們越要看淡結(jié)果,只問耕耘,不問收獲。
因為,只有你安心耕耘,收獲才是順其自然的事。如果因太在意得失而亂了耕耘的步伐,只會適得其反。
哪怕是眼下的這場考試失敗了,哪怕是眼前的一件事情辦砸了,也不能證明人生從此失敗。
我們的命運從不會在一朝一夕的得失中成為定格,只要你不把眼下當終點,那么你的未來永遠有希望。
要努力,但不能急功近利。努力本應(yīng)是人生常態(tài),而不是某一刻的自我燃燒。
越是想跑遠一點,就越是要對自己耐心一點。
“成大事者爭百年,不爭一息?!?/p>